Badkamerhulpmiddelen van de Gamma: Wat kun je zelf installeren?

Je staat ’s ochtends rustig je tanden te poetsen en je voelt hoe de tegels glad worden.

Even later zit je alweer aan de koffie. Zo makkelijk kan het gaan, maar voor veel mensen is de badkamer juist een plek vol valkuilen.

Een onhandige douchedeur, een te lage wc of een glibberige vloer: het kan zomaar een ongelukje opleveren. Gelukkig hoef je niet meteen je hele huis te verbouwen. Bij Gamma vind je badkamerhulpmiddelen die je zelf kunt installeren. Geen gedoe met aannemers, maar direct meer veiligheid en comfort. In dit artikel lees je wat je allemaal kunt regelen, zonder dat je er een opleiding voor nodig hebt.

Wat zijn badkamerhulpmiddelen en waarom zijn ze handig?

Badkamerhulpmiddelen zijn producten die je helpen om veilig en zelfstandig te douchen, toiletten of wassen.

Denk aan douchekrukken, beugels, antislipmatten of een verhoogd toiletbril. Ze zorgen dat je niet uitglijdt, makkelijker zit en minder kracht hoeft te gebruiken.

Voor senioren, mensen met een beperking of mantelzorgers is dit essentieel. Het maakt het verschil tussen zelfstandig blijven wonen of hulp nodig hebben. De Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning) speelt hier een rol. Gemeenten vergoeden soms badkamerhulpmiddelen, maar niet altijd.

Soms is een traplift of woningaanpassing nodig, maar vaak kun je met een paar slimme producten al veel bereiken.

Gamma biedt betaalbare opties die je zelf installeert. Zo hou je de regie en bespaar je op kosten. Bovendien passen deze hulpmiddelen in een levensloopbestendige woning: je huis blijft comfortabel, nu en later.

Domotica, slimme technologie thuis, kan ook een rol spelen. Denk aan een doucheknop met timer of een verlichting die aangaat als je de badkamer in stapt.

Maar eerst de basics: zonder goede hulpmiddelen heeft domotica weinig zin. Dus begin met de fysieke aanpassingen.

Wat kun je zelf installeren? De kern van Gamma’s assortiment

Gamma heeft een breed scala aan badkamerhulpmiddelen die je zonder professional kunt monteren.

We lopen langs de belangrijkste producten, met specifieke details en prijzen. Let op: prijzen kunnen variëren per filiaal, maar dit zijn indicaties op basis van het huidige assortiment. Een douchekruk is ideaal als je niet lang kunt staan.

Douchekrukken en douchezitjes

Gamma verkoopt instelbare douchekrukken van aluminium of kunststof. Ze zijn licht en roestvrij.

Je plaatst ze rechtstreeks in de douchecabine of -bak. Geen schroeven nodig, want de poten hebben antislipdoppen.

Prijzen liggen tussen €25 en €60. Kies een model met een rugleuning voor extra steun, bijvoorbeeld de ‘Douchekruk met rugleuning’ voor €45. Zorg dat de hoogte instelbaar is van 40 tot 50 cm, zodat je comfortabel zit zonder je knieën te belasten. Montage is simpel: zet de kruk in de douche, stel de poten in op de juiste hoogte en controleer of hij stabiel staat.

Test hem eerst zonder gewicht. Als je een douchezitje prefereert, kies dan voor een vouwmodel dat je aan de muur bevestigt.

Beugels en handgrepen

Dit kost ongeveer €30 en neemt weinig ruimte in. Ideaal voor kleine badkamers of als je een scootmobiel gebruikt en ruimte nodig hebt voor transfer. Beugels geven extra steun bij het opstaan of bewegen in de douche of bij het toilet.

Gamma heeft wandbeugels van RVS of kunststof, in lengtes van 30 cm tot 60 cm.

Je monteert ze met schroeven en pluggen op tegels of beton. Prijzen: vanaf €15 voor een enkele beugel, tot €50 voor een set van twee met hoekbeugel. Een populaire optie is de ‘Douchewandbeugel’ van €25, die waterdicht is en niet roest.

Om ze te installeren, boor je gaten in de muur (gebruik een boormachine met steenboor van 6 mm), plaatst je pluggen en schroeft de beugel vast.

Antislipmatten en -strips

Meet eerst de hoogte: voor de douche op arhoogte (ongeveer 90 cm), voor het toilet op kniehoogte (45 cm). Als je geen boormachine hebt, kun je ook plakbeugels proberen, maar die zijn minder stevig en geschikt voor licht gebruik. Voor zwaardere belasting (bijvoorbeeld bij mantelzorg) kies je altijd geschroefde beugels.

Uitglijden is het grootste valgevaar in de badkamer. Een goede antislipmat voor de badkamer is verkrijgbaar bij de bouwmarkt vanaf €10 per stuk.

Een badmat van 60x90 cm kost ongeveer €15. Antislipstrips voor in de douchebak zijn verkrijgbaar per set van 10 voor €12.

Ze plakken eenvoudig vast op schone, droge tegels. Leg de mat direct na het douchen neer, zodat je geen natte voeten krijgt op een glibberige vloer. Voor de douchebak kun je strips aanbrengen in een ruitpatroon: elke 10 cm een strip. Dit vermindert het glibberen aanzienlijk.

Verhoogde toiletbrillen en wc-beugels

Let op: vervang de strips elke 1-2 jaar, want ze slijten door vocht en schoonmaakmiddelen. Een standaard toilet is vaak te laag voor senioren.

Gamma verkoopt verhoogde toiletbrillen van €20 tot €40, van stevig kunststof of met zachte zitting. Ze passen op de meeste standaard toiletten (rond of ovaal). Installatie: schroef de oude bril los, plaats de nieuwe en draai vast.

Meet de zithoogte: een verhoging van 5-10 cm is ideaal voor mensen met heup- of knieproblemen.

Voor extra steun zijn er wc-beugels, zoals de ‘Toiletbeugel inklapbaar’ van €35. Deze bevestig je aan de muur naast het toilet. Montage is vergelijkbaar met douchebeugels: boren, pluggen, schroeven.

Douchekoppen en thermostaatkranen

Als je een Wmo-aanvraag doet, kan de gemeente soms een vergoeding geven voor deze producten, vooral als je een scootmobiel gebruikt of na een operatie herstelt.

Gamma heeft handdouches met slang en wandhouder, vanaf €25. Kies voor een model met meerdere straalstanden, zoals de ‘Comfort douchekop’ voor €35. Deze is makkelijk vast te houden en vermindert belasting op je polsen.

Voor thermostaatkranen betaal je €80-€150; ze houden de watertemperatuur constant, wat veilig is voor ouderen die gevoelig zijn voor temperatuurschommelingen. Installatie van een douchekop: draai de oude los (meestal met een steeksleutel) en schroef de nieuwe vast.

Voor een thermostaatkraan is wat meer werk nodig: je moet de waterleiding afsluiten en de kraan aansluiten op de bestaande aansluitingen.

Als je handig bent, lukt dit in een uur. Zo niet, vraag dan hulp van een buurman of mantelzorger.

Varianten en modellen: wat kies je voor jouw situatie?

Gamma’s assortiment varieert van basis tot premium. Voor een budgetvriendelijke start kies je een douchekruk (€25) en antislipmat (€10). Wil je meer comfort?

Combineer met een beugelset (€40) en verhoogde wc-bril (€30). Totaal: ongeveer €100 voor een complete badkamer-upgrade.

Voor grotere aanpassingen, zoals een douchezitje met rugleuning en beugels, betaal je €80-€120. Als je een aangepaste badkamer nodig hebt voor levensloopbestendig wonen, kijk dan naar Gamma’s ‘Senioren badkamerpakket’ – een set van kruk, beugels en mat voor €99.

Dit is voordeliger dan losse aankopen. Prijzen in andere winkels: bij Praxis of Hornbach liggen vergelijkbare producten in dezelfde range (€20-€60 per stuk). Online bij Bol.com of Medipoint vind je specifieke merken zoals Etac of Drive Medical, vanaf €50.

Maar Gamma is fijn omdat je direct kunt zien en voelen in de winkel.

Voor Wmo-vergoeding: check bij je gemeente of je in aanmerking komt voor een persoonsgebonden budget (Pgb). Soms dekt dit 50-100% van de kosten, vooral voor ouderen of na ziekenhuisopname. Denk ook aan domotica: Gamma heeft slimme doucheknoppen vanaf €50, die water besparen of een timer hebben. Combineer met bewegingssensor-verlichting (€20) voor een veilige badkamer ’s nachts.

Als je een traplift hebt of een scootmobiel gebruikt, zorg dan dat de badkamer toegankelijk is: brede deuren (minimaal 80 cm) en geen drempels. Voor woningaanpassingen zoals een inloopdouche, raadpleeg een professional, maar de basis kun je zelf doen.

Praktische tips voor installatie en onderhoud

Begin met meten: gebruik een rolmaat om de badkamer op te nemen.

Noteer afstanden tot de muur, hoogte van het toilet en de douchebak. Overweeg bij een volledige verbouwing ook de beste leveranciers van prefab badkamers voor een snelle realisatie. Koop alleen wat past – Gamma-medewerkers helpen je in de winkel. Neem foto’s mee voor advies. Zorg voor de juiste materialen: een boormachine, pluggen (voor tegels), waterpas en schroevendraaier.

Koop een starterskit bij Gamma voor €20. Werk veilig: zet de waterleiding af als je een kraan installeert en draag handschoenen.

Onderhoud is key: maak beugels en krukken wekelijks schoon met een mild middel. Vervang antislipstrips jaarlijks.

Controleer schroeven elke maand – losse beugels zijn gevaarlijk. Als je mantelzorg biedt, betrek de persoon erbij: laat hem of haar testen of het comfortabel zit. Tip voor Wmo: vraag een indicatie aan bij je gemeente voordat je koopt.

Soms is een ergotherapeut nodig voor een adviesgesprek (kosteloos). Voor levensloopbestendig wonen: combineer deze hulpmiddelen met andere aanpassingen, zoals een traplift (Gamma verkoopt niet zelf, maar je vindt info in de winkel) of domotica voor veiligheid.

Zo blijft je huis lang comfortabel. Als je twijfelt over installatie, vraag hulp. Een buurman of familielid kan vaak helpen.

Of gebruik Gamma’s montageservice voor €50-€100 per product. Maar probeer het eerst zelf – het geeft voldoening en bespaart geld.

Veel succes met je levensloopbestendige badkamerrenovatie!