Hulpmiddelen voor in de auto: Draaischijf en extra handgreep
Stel je voor: je wilt instappen in je auto, maar je been wil niet meer zo goed. Of je moet eerst even zitten draaien op de stoel voordat je benen buiten staan. Herkenbaar?
Voor veel senioren of mensen met een lichamelijke beperking is dat dagelijkse realiteit. Gelukkig zijn er slimme hulpmiddelen die het autorijden langer comfortabel en veilig maken. Twee van de meest effectieve zijn de draaischijf en de extra handgreep. Ze zijn simpel, betaalbaar en maken een wereld van verschil.
Wat zijn een draaischijf en een extra handgreep?
Een draaischijf is een dunne schijf die je op de autostoel legt.
Je kunt er soepel op draaien, zonder dat je hoeft te schuiven. Het helpt je om vanuit een stabiele zitpositie je benen buiten de auto te draaien. Geen getrek aan je heupen of rare bewegingen meer. Een extra handgreep bevestig je aan de deurpost of het dak van de auto.
Je trekt jezelf ermee omhoog of stabiliseert je bij het in- en uitstappen. Vaak is het een eenvoudig te monteren handvat dat stevig vastzit.
Beide hulpmiddelen zijn speciaal ontworpen voor dagelijks gebruik. Ze helpen bij het behouden van zelfstandigheid, ook als je mobiliteit afneemt.
Ze passen binnen de Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning) en kunnen soms vergoed worden, afhankelijk van je situatie.
Waarom zijn deze hulpmiddelen zo belangrijk?
Veiligheid staat voorop. Een draaischijf voorkomt dat je ongemakkelijk draait of je rug verdraait.
Een handgreep geeft je extra steun, zodat je niet uitglijdt of struikelt. Beide verminderen het risico op valpartijen of blessures. Zelfstandigheid is het tweede grote voordeel. Je kunt langer zelf autorijden, zonder afhankelijk te zijn van hulp van anderen.
Dat is belangrijk voor je vrijheid en zelfvertrouwen. Vooral als je mantelzorg krijgt, maar toch graag zelf de auto pakt.
Ook voor mantelzorgers zijn deze hulpmiddelen voor mensen met een beperkte handfunctie fijn. Ze zorgen dat de persoon die ze helpen veilig in- en uitstapt, zonder dat de mantelzorger telkens hoeft te tillen. Dat ontlast iedereen.
Hoe werken deze hulpmiddelen precies?
De draaischijf in actie
Een draaischijf werkt heel simpel. Je legt hem op de bestuurdersstoel of passagiersstoel.
De bovenkant draait soepel over de onderkant. Je zit erop en draait je lichaam in één vloeiende beweging naar buiten. Veel draaischijven hebben een antislip laag, zodat je niet wegglijdt.
Ze zijn gemaakt van stevig kunststof of hout en kunnen tot 120 kilo dragen.
De extra handgreep in actie
De diameter is meestal 35 tot 40 centimeter, passend op de meeste autostoelen. Sommige modellen hebben een zachte bovenlaag voor extra comfort. Andere zijn speciaal ontworpen voor brede stoelen of stoelen met armleuningen.
Je kunt ze vaak zonder gereedschap plaatsen en weer verwijderen. Een extra handgreep bevestig je aan de deurpost of het dak.
Meestal zit er een klem of schroefbevestiging op, zodat je hem stevig vastzet.
Je trekt jezelf omhoog of stabiliseert je terwijl je in- of uitstapt. De handgreep is vaak gemaakt van aluminium of staal, met een zachte rubberen grip. Hij is belastbaar tot 100 kilo of meer. Sommige modellen zijn inklapbaar, zodat ze niet in de weg zitten als je ze niet gebruikt.
Je kunt de handgreep ook gebruiken bij het instappen van een scootmobiel of rolstoel. Sommige mensen monteren hem naast de autodeur, zodat ze ook buiten de auto steun hebben.
Welke varianten en modellen zijn er?
Er zijn verschillende draaischijven op de markt. Een populair model is de 'AutoDraaiSchijf' van Mobility Solutions, verkrijgbaar voor €45 tot €60. Deze is lichtgewicht en past op de meeste stoelen.
Een duurder model is de 'ComfortTurn' van Proril, rond de €75, met een extra zachte bovenlaag en antislip rand.
Voor handgrepen is de 'EasyGrip' van Thuiszorgwinkel een goede optie, rond de €30 tot €40. Hij is inklapbaar en makkelijk te monteren. Kijk ook eens naar handige hulpmiddelen voor in de keuken om het koken makkelijker te maken.
Een steviger model is de 'AutoHandgreep' van Medipoint, rond de €50, met een brede grip en extra bevestigingspunten. Prijzen variëren per aanbieder en model. Bij een Wmo-voorziening kun je soms een vergoeding krijgen, bijvoorbeeld via de gemeente of een zorgverzekering. Ook voor praktische hulpmiddelen bij trillende handen kun je altijd navragen wat de mogelijkheden zijn.
Praktische tips voor gebruik en aanschaf
- Meet je auto: controleer of de draaischijf past op je stoel en of de handgreep ruimte heeft om te bevestigen.
- Test voor aanschaf: vraag bij een thuiszorgwinkel of je een model kunt uitproberen.
- Vraag vergoeding aan: check bij je gemeente of zorgverzekeraar of je in aanmerking komt voor Wmo-vergoeding.
- Laat je adviseren: een ergotherapeut kan helpen bij het kiezen van de juiste hulpmiddelen voor jouw situatie.
- Onderhoud: houd de draaischijf schoon en controleer de handgreep regelmatig op stevigheid.
Met deze hulpmiddelen blijft autorijden comfortabel en veilig. Ze helpen je langer zelfstandig te zijn, zonder dat je je zorgen hoeft te maken over pijn of valrisico's.
Probeer ze uit en ervaar het verschil.