IKEA voor senioren: Welke meubels zijn geschikt voor ouderen?
Je kent het wel: je loopt door een IKEA en denkt: "Waarom hebben ze eigenlijk niks voor mij?" Het voelt alsof alles gemaakt is voor people die net verhuisd zijn en alles zelf in elkaar moeten draaien. Maar dat is nu net het mooie.
IKEA is een verborgen schatkist voor senioren. Het is betaalbaar, makkelijk aan te passen en je kunt het gewoon zelf (of met een beetje hulp) monteren.
De kunst is niet om speciale "seniorenmeubels" te kopen, maar om de juiste basis te kiezen en slimme aanpassingen te doen. Denk aan een bank die hoger is, een keuken met lades in plaats van deuren of een bed dat makkelijker op te staan is. Dat gaat over levensloopbestendig wonen, zonder meteen een heel huis verbouwen. Wij helpen je op weg.
De basis: stoelen en banken die je omhoog helpen
Het begint allemaal bij zitten en opstaan. Dat klinkt simpel, maar voor veel senioren is het een dagelijks gevecht.
Een te lage bank is funest voor je knieën en rug. Je hebt geen scootmobiel nodig om moeite met opstaan te hebben. Bij IKEA moet je daarom letten op de zithoogte.
Zoek naar banken en stoelen waarbij de zitting minimaal 45 tot 50 centimeter hoog is. De EKTORP bank is hier een goed voorbeeld van.
Die heeft een zithoogte van ongeveer 48 cm, wat ideaal is. Hij is verkrijgbaar vanaf €399 voor een tweezitter.
Wat ook scheelt is de diepte van de zitting. Te diep is niet fijn, je knieën komen dan van de rand af. Een optie is om losse voetenbankjes (zoals de HÄSTEN, rond de €50) te gebruiken om de zitdiepte te verkleinen. Of kies voor een stoel met een rechtopstaande zit, zoals de POÄNG stoel.
Die heeft een verende beweging, wat het opstaan makkelijker maakt. De prijs van een POÄNG stoel begint rond de €99 voor het frame en dan komt daar nog de hoes bij.
Als je een verhoogde zit nodig hebt, kun je ook een simpel verhoogd zitkussen kopen. IKEA heeft die niet standaard, maar je kunt ze makkelijk online vinden bij speciaalzaken voor mantelzorg, vaak rond de €40-€60. Een andere gouden tip: armleuningen.
Zorg dat de stoel of bank stevige, niet te lage armleuningen heeft.
Die geven je de nodige steun om jezelf omhoog te duwen. Kijk bij de EKTORP of die optie er is. Het maakt een wereld van verschil.
Je hoeft niet meteen een dure aangepaste stoel te kopen. Een slimme keuze bij IKEA geeft je al veel comfort.
De keuken: van kast tot slimme werkplek
Een keuken is vaak een plek waar je lang bent en veel beweegt.
Voor senioren kan het een uitdaging zijn om bij spullen te komen. De hoge kasten met van die diepe planken zijn een nachtmerrie. Je moet diep bukken of op een stoetje klimmen. Bij IKEA is de keukenlijn PAX een uitkomst.
Je kunt deze kasten volledig zelf indelen. Kies voor lades in plaats van deuren.
Lades schuif je open en je ziet direct wat erin ligt. Geen gedoe met boven je hoofd reiken.
Wil je de keuken verhogen? De standaard keukenblokken van IKEA zijn vaak 80 cm hoog. Dat is voor veel mensen te laag.
Je kunt de poten van de keuken (de zogenaamde plint) verhogen met speciale verhoogstukken. Of je kiest voor een keukenblok dat je op een hoger werkblad kunt zetten.
Een andere slimme optie is de keukentrolley, zoals de RÅSKOG (rond de €40). Die is op wieltjes, makkelijk te verplaatsen en heeft een werkhoogte van ongeveer 86 cm. Perfect als extra werkplek of om spullen naartoe te rollen.
Denk ook aan domotica. IKEA heeft de TRÅDFRI serie (nu SOMMAR 2025 lijn).
Dit zijn slimme lampen die je met een afstandsbediening of telefoon aan en uit kunt zetten. Geen gedoe meer met het aanraken van een schakelaar op een lastige plek.
Je kunt ze instellen op een timer, handig als je 's avonds niet meer hoeft te lopen om het licht uit te doen.
Een startersetje kost rond de €30. Dit soort kleine aanpassingen zorgen ervoor dat je langer en veiliger in je eigen keuken kunt werken, zonder meteen een Wmo aanvraag te doen voor een keukenverbouwing.
De slaapkamer: comfort en veiligheid
Een goede nachtrust is goud waard. Bij IKEA draait het om de juiste hoogte en stevigheid. Een te laag bed is een crime om in en uit te komen.
De hemelbedden zoals de HEMNES (vanaf €299 voor het frame) zijn vaak wat hoger dan de standaard lage bedden.
Maar de echte gamechanger is een bed met lattenbodem en matras die goed bij je passen. Vooral de matras is belangrijk.
Kies voor een matras dat niet te zacht is, zodat je niet wegzakt. De HÖVÅG matras (vanaf €199) is een goed voorbeeld, met een stevige ondersteuning. Wil je het nog makkelijker maken?
Denk aan een bedverhoger. IKEA verkoopt geen speciale bedverhogers, maar wist je dat je voor eenvoudige hulpmiddelen bij de Blokker terecht kunt? Je kunt de poten van het bed ook zelf verhogen met blokken.
Of kies voor een elektrisch verstelbaar bed. IKEA heeft de SYVDE (vanaf €499), een elektrische bodem. Dit is ideaal als je moeite hebt met opstaan. Je kunt de rugleuning omhoog zetten, waardoor je bijna rechtop komt te zitten.
Dit helpt enorm bij het opstaan. Combineer dit met een nachtkastje op de juiste hoogte, zodat je je spullen binnen handbereik hebt.
Denk aan de MALM nachtkastjes (rond de €50). Veiligheid in de slaapkamer is ook belangrijk.
Zorg dat er een vloerlamp is die je met een voetpedaal of een snoerschakelaar kunt bedienen. De FADO tafellamp (rond de €15) is een optie, maar een staande lamp zoals de HEKTAR (rond de €60) is vaak beter omdat je hem niet hoeft aan te raken. Ook hier komt domotica weer om de hoek: een slimme lamp op de slaapkamer is ideaal voor ouderen. Je kunt hem instellen op een zachte gloed als je 's nachts moet opstaan.
De badkamer: een droge en veilige plek
De badkamer is de plek waar de meeste ongelukken gebeuren. IKEA heeft hier slimme oplossingen die niet aanvoelen als "medische hulpmiddelen". De badkamermeubels zoals de GODMORGON serie (vanaf €150 voor een wastafelonderkast) zijn makkelijk schoon te houden en hebben een nette hoogte.
Je kunt de poten van de wastafel op de juiste hoogte afstellen, zodat je er makkelijk bij kunt zonder te hurken.
Als je een douche hebt in plaats van een bad, is een douchezitje een must. IKEA heeft de LILLÅGEN douchezitje (rond de €40).
Die is inklapbaar en past in elke douche. Ook handig is de TISKEN serie: doucherekjes en haakjes die je vastklikt op de tegels zonder te boren. Zo blijft alles binnen handbereik en hoef je niet te bukken om zeep op te rapen.
Voor degenen die een traplift overwegen of al hebben: vergeet de badkamer niet. Schakel bij twijfel een specialist in mobiliteit en woningaanpassing in voor advies op maat.
Als je de badkamer wilt aanpassen via de Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning), dan is het handig om alvast te kijken wat je zelf kunt kopen. Een verhoogde toiletpot is vaak nodig. IKEA heeft de ODENVIK toiletpot (rond de €150) die iets hoger is dan standaard (43 cm). Combineer dit met stevige wandbeugels.
Die kun je los kopen, denk aan de LILLÅNGEN beugels (rond de €25). Dit soort aankopen kun je soms declareren, maar voor grotere aanpassingen kun je ook kijken bij de beste speciaalzaken voor mantelzorgwoningen, of het zelf regelen via een klusjesman via de Wmo of mantelzorg.
Praktische tips voor een seniorenvriendelijke IKEA-ervaring
Je hoeft niet alles in één keer te kopen. Begin met de plekken waar je de meeste moeite hebt.
- Meet altijd drie keer: Vooral de hoogte van je zit en de ruimte voor de deur. Een scootmobiel heeft bijvoorbeeld een draaicirkel nodig van minimaal 150 cm. Als je die in de woonkamer wilt parkeren, moet je bank dus ver genoeg van de muur afstaan.
- Vraag hulp: IKEA is leuk, maar sjouwen met die dozen is zwaar. Vraag aan je kinderen, buren of mantelzorger om te helpen. Of maak gebruik van de bezorgservice (kost vaak €40-€90, afhankelijk van de grootte).
- Kijk naar de poten: Veel IKEA meubels hebben verstelbare poten. Gebruik dit! Je kunt een kast of tafel vaak een paar centimeter hoger zetten. Dit kleine verschil kan een wereld van verschil maken voor je rug.
- Denk aan domotica: De SOMMAR 2025 lijn (slimme verlichting) is een goed begin. Het voelt niet als "ouderen spullen", maar het maakt het leven makkelijker. Je kunt lampen ook koppelen aan bewegingssensoren, handig bij de voordeur of in de gang.
Is het opstaan uit de bank? Of kom je niet bij de bovenste pannen in de keuken? Pak die aan. IKEA is perfect voor stapsgewijs verbouwen. Uiteindelijk draait het erom dat je je thuis voelt.
IKEA helpt je om je huis levensloopbestendig te maken zonder dat het een medische uitstraling krijgt. Het is gewoon een fijn interieur dat met je meegroeit. Dus pak die meetlat, check de zithoogtes en maak van je huis een plek waar je je veilig en comfortabel voelt, nu en in de toekomst.