Mantelzorg en de invloed op je koopkracht

S
Sandra Kuijpers
Mantelzorg & Woningaanpassingen Expert
Mantelzorg & Ondersteuning · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Stel je voor: je bent net met pensioen, je droomt van reizen, tuinieren en tijd met je kleinkinderen. En dan word je plotseling mantelzorger voor je partner of ouder.

Je wereld verandert in één klap. Je tijd wordt opgeslokt door zorgtaken, en je financiële situatie komt onder druk te staan.

Dit is voor veel Nederlanders geen verhaal, maar realiteit. Mantelzorg is een prachtige, liefdevolle taak, maar het kan je koopkracht flink aantasten. Laten we samen kijken hoe dat zit en wat je kunt doen.

Mantelzorg en de invloed op je koopkracht

Mantelzorg is onbetaalde zorg voor een familielid, vriend of buur die langdurig ziek of beperkt is.

Denk aan hulp bij douchen, boodschappen doen of het regelen van een traplift via de Wmo. Vrouwen zijn vaker mantelzorger dan mannen, volgens de SER. Waarom is dat belangrijk?

Omdat deze zorg vaak langdurig is en je leven volledig op zijn kop kan zetten. Je werkt misschien minder of stopt zelfs, en dat raakt direct je portemonnee.

Je inkomen daalt, terwijl de vaste lasten – zoals hypotheek, energie en zorgverzekering – gewoon doorlopen. Het gevolg?

Minder geld voor boodschappen, een nieuwe scootmobiel of die aangepaste badkamer voor jezelf. Denk aan Jan, 62 jaar. Hij werkte fulltime als leraar, maar moest stoppen om zijn vrouw te helpen na een beroerte. Hij kreeg te maken met een lagere pensioenopbouw en minder spaargeld.

Zijn koopkracht kelderde met zo’n 20%, terwijl de kosten voor domotica-hulp en een rollator toenamen. Dit is geen uitzondering; het overkomt duizenden mantelzorgers elk jaar. De impact is niet alleen nu, maar ook later, als je zelf ouder wordt en je pensioen lager uitvalt.

Financiële gevolgen van mantelzorgen

De financiële gevolgen zijn reëel en soms hardnekkig. Stel: je werkt parttime en combineert dat met 10 uur zorg per week.

Je inkomen daalt, maar je vaste lasten blijven. Volgens onderzoek van Mantelzorgnetwerken kost intensieve zorg gemiddeld 4 uur per week aan regelzaken, zoals het aanvragen van hulpmiddelen bij de gemeente. Dat is tijd die je niet kunt besteden aan betaald werk of ontspanning. Je pensioenopbouw stopt of vertraagt, en je hebt minder ruimte voor sparen voor later.

Daarnaast zijn er indirecte kosten. Denk aan reiskosten voor ziekenhuisbezoeken of een scootmobiel die je aanschaft voor je naaste.

Via de Wmo kun je wel hulp krijgen, maar de eigen bijdrage kan oplopen tot €19 per maand voor een scootmobiel of traplift.

Werkende leven en mantelzorg combineren

En als je zelf een traplift nodig hebt, betaal je al snel €2.000-€4.000 voor een basismodel, afhankelijk van de trap. Zonder ondersteuning loopt je koopkracht verder terug. Gemeenten zijn wettelijk verantwoordelijk voor mantelzorgondersteuning sinds de Wet maatschappelijke ondersteuning 2015, maar de praktijk is dat aanvragen soms maanden duren.

Het combineren van werk en mantelzorg is een uitdaging, maar door mantelzorg en de inzet van particuliere thuiszorg te combineren, bescherm je jouw koopkracht. Veel mantelzorgers proberen fulltime te blijven werken, maar raken overbelast.

Volgens de SER stoppen of verminderen velen hun werk, met financiële gevolgen op korte en lange termijn. Korte termijn: je loon daalt, en je krijgt mogelijk een lager zorginkomen via de Zorgverzekeringswet. Lange termijn: je pensioen is lager, en je hebt minder vermogen voor later.

Een praktische tip: praat met je werkgever over mantelzorgverlof. In Nederland heb je recht op betaald kort verlof (tot 2 dagen per jaar) en onbetaald lang verlof.

Sommige bedrijven bieden extra uren of flexwerken aan. Stel je werkt in de zorg en je partner heeft een traplift nodig; je kunt dan misschien een dag minder werken zonder inkomensdaling.

Dit houdt je koopkracht stabiel. En combineer het met Wmo-ondersteuning: vraag bij de gemeente een indicatie aan voor respijtzorg, zodat je even kunt bijtanken zonder extra kosten.

Wetgeving en ondersteuning: hoe werkt het?

Gemeenten zijn de hoeksteen van mantelzorgondersteuning. Sinds 2015 regelen ze alles via de Wmo, van dagbesteding tot hulp in huis.

Voor mantelzorgers betekent dit: je kunt een mantelzorgwaardering aanvragen, of kijken naar aftrekbare kosten voor mantelzorg, zoals een vergoeding van €50-€100 per jaar voor bloemen of een cadeaubon.

Ook zijn er casemanagers die je helpen met regelen, zoals het plaatsen van domotica (slimme sensoren voor veiligheid) of een scootmobiel via de Wmo-indicatie. Maar het systeem is niet perfect. De aanvraagprocedure kan lastig zijn: je moet formulieren invullen, een keuring ondergaan, en soms wachten op een Wmo-consulent.

Tips: vraag tijdig ondersteuning aan bij de gemeente, maar wees voorbereid op lastige procedures. Begin met een gesprek bij het Wmo-loket van je gemeente. Neem bewijs mee, zoals een verklaring van de huisarts over de zorgbehoefte. En als je een traplift of badkameraanpassing nodig hebt, vraag dan direct een offerte aan via een erkende leverancier, zoals ThyssenKrupp of Handicare voor trapliften.

Prijzen variëren: een traplift voor een rechte trap begint bij €2.500, voor een wenteltrap op maat kan het €6.000 worden.

De Wmo vergoedt vaak een deel, maar de eigen bijdrage is maximaal €19 per maand per hulpmiddel. Een ander model: de Wet langdurige zorg (Wlz) voor intensieve zorg.

Als je naaste ernstig beperkt is, kun je een Wlz-indicatie krijgen voor 24-uurszorg. Dit verlicht je lasten, maar het betekent ook dat je soms hulp inhuurt, wat extra kost. Alternatieven zijn particuliere mantelzorgverzekeringen, vanaf €10-€20 per maand, die respijtzorg dekken. Of gebruik domotica: een slim alarmsysteem van €200-€500 helpt bij zelfstandig wonen, zonder dat je constant aanwezig bent.

Praktische tips om je koopkracht te beschermen

Wil je je financiële situatie stabiliseren? Begin met een overzicht van je inkomsten en uitgaven.

Tel je huidige loon, toeslagen en eventuele mantelzorgvergoedingen bij elkaar op. Trek de extra kosten af, zoals een scootmobiel (vanaf €1.500) of badkameraanpassing (douchezitje €100, totaalrenovatie €5.000).

Gebruik een app zoals MoneyMonk of een simpel Excel-sheet. Vraag ondersteuning aan bij de gemeente. Neem contact op met het Wmo-loket en vraag naar een mantelzorgconsulent.

Zij helpen bij aanvragen voor hulpmiddelen of respijtzorg. Wees voorbereid op een wachttijd van 4-6 weken.

En sluit je aan bij een mantelzorgnetwerk, zoals MantelzorgNL, voor gratis advies en lotgenotencontact. Dit kan je tijd en geld besparen. Denk ook aan je toekomst. Bouw pensioen op via je werkgever of een vrijwillige verzekering.

En onderzoek of je in aanmerking komt voor een toeslag, zoals de huur- of zorgtoeslag, die kan oplopen tot €1.000 per jaar.

Als je stopt met werken, vraag dan bij het UWV een WIA-uitkering aan als je gedeeltelijk arbeidsongeschikt raakt door de zorg. Tot slot, investeer in levensloopbestendig wonen. Een traplift of badkamerverbouwing is niet alleen voor je naaste, maar ook voor jezelf later.

Prijzen zijn variabel, maar met Wmo-subsidie en een eigen bijdrage van €19/maand, is het betaalbaar. En domotica? Een basispakket met sensoren en een app kost €300-€800 en vermindert je zorglast aanzienlijk.

Zo houd je geld over voor leuke dingen, zoals een dagje uit met de scootmobiel. Mantelzorg verandert je leven, maar het hoeft niet je koopkracht te vernietigen. Door tijdig te handelen en inzicht te krijgen in mantelzorg en de invloed op je eigen financiële buffer, blijf je financieel fit. Jij verdient die rust en ruimte. Ga ervoor!

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Mantelzorg & Ondersteuning
Ga naar overzicht →
S
Over Sandra Kuijpers

Expert in levensloopbestendig wonen en mantelzorgoplossingen. Adviseert families over woningaanpassingen, Wmo-vergoedingen, trapliften en zorg domotica voor een veilige thuissituatie.